髪と地肌の日焼け、大丈夫？ 今日からできるUVケアの基本
- kuwabara
- 4月18日
- 読了時間: 7分
暖かくなってきましたね！
日差しがまぶしくなる季節。お顔やお肌のUV対策には気を使っていても、「髪の日焼け」についてはつい忘れてしまいがちではありませんか？
実は、髪の毛や頭皮も紫外線によってダメージを受けることをご存知でしょうか？
今回は、紫外線が髪や頭皮に与える影響と、今日から始められる効果的なUVケアの方法をご紹介します。
髪の毛をしっかり紫外線から守ることで、根元から毛先まで潤いのある、美しい髪をキープすることができますよ。
ぜひ、最後まで読んで参考にしてみてくださいね（^^）
1. 髪の手触りが悪くなる原因の1つは「紫外線」
髪の表面には、「MEA（メチルエイコサン酸）」という天然の油分が存在しています。
これはキューティクルを保護し、なめらかな指通りや、もつれにくい髪を保つ役割があります。
しかし、このMEAは紫外線にとても弱い性質を持っています。
紫外線を浴びることで髪表面のMEAはどんどん失われ、キューティクルが剥がれやすくなり、髪がきしんだり絡まったりしてしまいます。
そして一度失われたMEAは、髪が生え変わるまで戻ることはありません。
つまり、紫外線対策を怠ると、長い間「触り心地の悪い髪」で過ごすことになってしまうのです。
2. パサつき・ごわつき・枝毛や切れ毛の原因に
MEAが失われた髪は、キューティクルが損傷し、水分や栄養が外へ逃げやすくなります。
その結果、髪はパサつき、ごわつきやすくなり、ツヤのない残念な印象になってしまいますよね。
さらに、水分不足の状態が続くと、髪の強度が低下して「枝毛」や「切れ毛」といった深刻なダメージへとつながっていきます。
髪が乾燥して広がりやすくなるだけでなく、まとまりにくくなるため、朝のスタイリングにも時間がかかるようになっていくのです。
そんな悪循環を防ぐためにも、紫外線対策は、今すぐ取り組まなければならない重要なお手入れなのです！
3. 紫外線はヘアカラーの色落ちを加速させます
髪の毛は、紫外線を吸収する性質があります。
紫外線を浴びることで、髪の色味を左右する「メラニン色素」が分解されてしまい、髪が赤茶けて見えるようになります。
特にヘアカラーをしている髪は、すでにメラニン色素が少ないため、紫外線の影響で褪色しやすくなります。
よく見られるのは、髪の表面だけが明るく褪色して、内側との色差が出てしまうケースですね。
こうなると、カラーの持ちが悪くなるだけでなく、染めても色が均一にならない、というトラブルにもつながります。
日々の紫外線ケアが、色持ちの良いツヤ髪を保つカギになります。
4. 頭皮の紫外線ダメージが「薄毛・白髪」の原因？
頭皮も皮膚の一部ですので、当然ながら日焼けします。
紫外線による日焼けは、頭皮の乾燥やたるみを引き起こし、やがて顔のたるみなど見た目年齢にも影響します。
また、紫外線によって頭皮の老化が進むと、髪を育てる力が弱まり、「抜け毛」「細毛」「薄毛」などの悩みが増えてしまいます。
これは絶対に防ぎたいですよね！
そして、紫外線が白髪を増やす要因にもなると考えられています。
頭皮が赤茶けて硬くなり、血行が悪化すると、健康な髪が育ちにくくなってしまいます。
年齢を重ねても若々しい印象を保つためには、髪と同じように「頭皮」の紫外線対策も重要です。
5. 誰でもできる！髪と頭皮の紫外線対策
外出時には、帽子や日傘などで物理的に紫外線を遮る工夫をしましょう。
最近はUVカット機能の高い日傘や、UV素材のパーカーなども多数販売されています。
また、髪が濡れたまま外出するのは厳禁です。
濡れた髪は紫外線のダメージをより強く受けやすく、メラニンの分解も進みやすいといわれています！
濡れた髪を紫外線に晒すことのないよう
外出前には必ず髪をしっかり乾かすようにしてくださいね。
6. おすすめ！紫外線から髪と頭皮を守るケアアイテム
当店「髪質改善専門店 AMI a BELLE」では、紫外線ケアに優れたアイテムを取り揃えています。
自宅でのケアにも、ぜひ取り入れてみてください。
◎髪セレブシャンプー
紫外線によるダメージを和らげる「ヘマチン」を高濃度配合。
活性酸素を除去し、白髪予防や育毛促進にも効果が期待できます。
◎髪セレブトリートメント/ヘアマスク
「ポリクオタニウム」がMEAを補い、「エルカラクトン」がキューティクルの修復をサポート。
潤いと指通りの良い、なめらかな髪へ導きます。
◎髪セレブヘアオイル
シアバターが紫外線をカットし、頭皮やお肌にも使える万能オイル。
携帯に便利なサイズなので、外出先でもしっかりケアできますよ。
髪のUVケアは「未来の美髪」への第一歩です
シャンプー・トリートメント・ヘアオイル、この3つをしっかり選び、毎日丁寧にケアしてあげるだけで、髪と頭皮は驚くほど変わります。
「髪の日焼け」は、知らないうちにダメージを蓄積してしまうもの。
大切なのは、今から対策することです。
いつまでも健やかで美しい髪を楽しむために、ぜひ今日から紫外線ケアを始めてみてくださいね（^^）
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