朝の鏡を見て、ため息をついたことはありませんか？毛先がパサついて広がり、指を通すと「プチッ」と切れる。せっかくトリートメントしたのに、次の日にはもう手触りが悪い。「もう、何をしてもダメなのかも…」そう感じている女性は、実は広島でも年々増えています。 でも、安心してください。あなたの髪は“まだ終わっていません”。切れ毛や枝毛は「髪が壊れたサイン」ではなく、「正しいケアをすれば再生できるサイン」なのです。 ■ なぜ、あなたの髪は切れ毛だらけになってしまったのか？ まず知っておいてほしいのは、「切れ毛」は単なるダメージではない、ということ。実は、多くの女性が“正しいと思ってやっている日常の習慣”が、髪を弱らせる原因になっています。 たとえば――・お風呂上がり、すぐにドライヤーをかけず自然乾燥・高温のアイロンで毎朝クセを直す・カラーやストレートを繰り返しても、間違ったシャンプーを使用・「しっとりタイプ」と書かれた市販トリートメントで安心している こうした行動は一見正しそうに見えますが、実は髪の内部の水分バランスを崩し、キューティクルを破壊してしまうんです

「ちょっとだけ根元が気になるから」「忙しくて美容室に行く時間がないから」そんな理由でホームカラーを選ぶ女性は少なくありません。実際、ドラッグストアには数え切れないほどのカラー剤が並び、「自宅で簡単にサロン級」というキャッチコピーが並びます。 でも──その“手軽さ”が、あなたの髪の未来を静かに壊していることを、どれだけの人が知っているでしょうか。 ■ ホームカラーの“落とし穴”は、目に見えないところにある 美容室のカラー剤は、お客様一人ひとりの髪質・太さ・ダメージ・履歴をすべて見極めた上で調合されます。一方、市販のホームカラーは「誰でも染まる」ように作られています。つまり、 どんな髪でも強制的に反応させるほど強い薬剤が入っている のです。 これは例えるなら、「肌の状態を見ずに、誰にでも同じ強さのピーリング剤を使う」ようなもの。その瞬間はきれいに見えても、内側では確実に“ダメージの種”が広がっていきます。 ■ 「ツヤがない」「広がる」「まとまらない」──すべては“栄養が抜けた”サイン ホームカラーは、色を入れるために髪のキューティクルを無理やり開きま

季節の変わり目になると 「髪がパサつく」 「抜け毛が増えた」 「頭皮がかゆい」 といった声をよく耳にします。 実はこれらの悩みは、 秋冬特有の環境変化 が大きく関係しています。 夏の紫外線ダメージを受けた髪と頭皮が、乾燥した空気や寒さにさらされることで、トラブルが一気に表面化してしまうのです。 今回は、そんな秋冬に起こりやすい髪の不調を原因から紐解き、今日からできる対策法、そして髪と頭皮を根本から整える「髪質改善」という解決策をご紹介します。 1. 秋冬に髪がパサつく原因とは？ 秋冬になると、多くの人が感じる「髪の乾燥・パサつき」。 これは、空気の湿度が低下することで 髪の内部にある水分が逃げやすくなる ためです。 さらに暖房による室内の乾燥や、衣服との摩擦による静電気も拍車をかけます。 特に夏に紫外線をたっぷり浴びた髪は、キューティクルが傷んでいて、潤いを守る力が弱まっています。 そこへ乾いた空気が加わることで、髪はどんどん水分を失い、「まとまらない」「広がる」「ツヤがなくなる」という状態に。 ☑ 対策ポイント 保湿力の高いシャンプー・トリート

朝、鏡の前に立つたびにため息をつく。毛先はパサつき、引っかかってブラシが通らない。アイロンを通してもツヤが戻らず、毛先が白く光る切れ毛が目立つ。「トリートメントもやってるのに、なんで…？」そう感じているあなたへ。 その“切れ毛”や“パサつき”の本当の原因は、実は「髪の傷み」ではなく、“髪の構造そのもの”が壊れているからなんです。 ■ なぜ、切れ毛は何をしても治らないのか？ 多くの女性が勘違いしているのが、「トリートメントをすれば髪は治る」という考え方です。 でも、髪の毛は一度ダメージを受けたら“自己修復できない”組織。つまり、あなたの髪が今パサついたり切れたりしているのは、毎日のアイロン・紫外線・乾燥・カラー・シャンプーなどによって内部のタンパク質や水分バランスが崩れ、髪の“骨格”がゆがんでしまっている状態です。 そこに、表面だけをコーティングするトリートメントをしても、一瞬ツヤが出るだけで、根本改善にはつながりません。 髪の“中”を整えない限り、あなたの切れ毛はまた必ず戻ってきます。 ■ 本物の「髪質改善」とは、髪を“生まれ変わらせる”技術 A

鏡を見るたびに、ため息をついていませんか？ 朝の支度。ブローしても毛先はチリつき、切れ毛がポロポロ…。「もう年齢のせいだから仕方ない」と思いながらも、心のどこかでは“本当はツヤのある綺麗な髪でいたい”と願っていませんか？ もし、あなたがそんな想いを抱えているなら――ここで読む数分が、髪の未来を変えるきっかけになります。 40代・50代の髪に起こる“現実” 年齢を重ねると、髪は確実に変化します。 切れ毛・枝毛が増える 広がってまとまらない 毛先がチリチリする ボリュームがなく老けて見える カラーの色持ちが悪い ストレートがすぐ取れる これらは「年齢のせい」ではなく、髪の内部構造が弱っているサイン。肌にスキンケアが必要なように、髪にも“年齢に合わせたケア”が必要なのです。 髪質改善は「補修」ではなく「再生」 多くの人が勘違いしているのが、「トリートメントをすれば髪がよくなる」という思い込み。しかし一般的なトリートメントは“表面をコーティングするだけ”。一時的にはツヤが出ても、数日で元に戻り、むしろ髪が弱ってしまうこともあります。 本当に必要なのは、

朝、鏡を見るたびにため息。毛先は乾いて広がり、静電気でまとまらない。どんなトリートメントをしても数日でパサつく——。そんな冬の髪トラブルに悩む女性は、実は年々増えています。 「もしかして、シャンプーが合ってないのかな？」そう感じて、何本も商品を試している方も多いはず。でも、実はその“パサパサ髪”の原因、 シャンプーではありません。 ■ 冬の髪を傷めている“3つの見落とし原因” ① 室内外の“温度差ダメージ” 冬の外気は冷たく乾燥し、室内はエアコンで湿度10％以下になることも。この 急激な温度差 が、髪の内部水分を一気に蒸発させます。結果、髪の表面（キューティクル）が開きっぱなしになり、潤いが逃げ出してしまうのです。 ② 熱すぎるシャワー 寒い冬は、ついお湯の温度を高めにしてしまいますよね。でも、40℃を超えるお湯は、髪と頭皮の天然保湿膜（CMCや皮脂膜）を溶かしてしまいます。これはまるで、肌に毎日強いクレンジングをしているのと同じ。いくらトリートメントを重ねても、 髪が水分を保持できない状態 に。 ③ “摩擦”という静かな敵 マフラー・ニット・寝

鏡を見るたび、少し元気のなくなった髪にため息をついていませんか？ 「最近、髪のボリュームがなくなってきた」 「ツヤが出にくくなった」 「なんだか顔まで疲れて見える気がする」 そんな悩みを抱える40代女性は、年々増えています。 実はその原因、“髪そのもの”ではなく“頭皮の老化”にあることをご存じですか？ 加齢とともに頭皮の血流が滞り、毛根に十分な栄養が届かなくなることで、髪のハリやコシ、ツヤは少しずつ失われていきます。 でも――諦める必要はありません。 正しい「頭皮マッサージ」を取り入れることで、髪と心、そして表情までもが生き生きと変わっていくのです。 今回は、広島の髪質改善専門サロン AMI a BELLEが、頭皮マッサージの本当の効果と、その魅力をお伝えします。 頭皮マッサージが“アンチエイジング”に効く理由 頭皮は、顔と一枚の皮でつながっています。 そのため、頭皮の筋肉がこわばって血行が悪くなると、髪だけでなく顔にも影響が出ます。 顔のたるみやくすみが気になる 目元・口元が下がってきた気がする 疲れ顔に見える これらは実は、頭皮の「コリ」や「

―― “今日だけ”じゃなく“毎日がラク”になる髪質改善メソッド 鏡の前でため息。乾かしても広がる、指が引っかかる、ツヤが戻らない――。 「私の髪はもう綺麗にならないのかな？」 そんな不安を、今日ここで手放しましょう。 結論から言います。 髪は変わります。  しかも“難しいこと”ではなく、 小さな習慣 の積み重ねで。 私たちが大切にしている髪質改善は、派手な一発逆転ではなく、 確実に前進するための設計 です。 髪質改善の本質：減点を止めて、加点を積む 多くの人が「高級トリートメント＝即復活」と考えがちですが、現実は違います。 毎回の全体カラー、濡れたまま寝る、高温アイロンの連日使用―― 小さな減点の積み重ね が、ある日を境に質感をガクッと落とします。 髪質改善の最短ルートはシンプル。 減点を止める　 正しい順序でケアを積む 月1ペースで底上げする。 この3つが揃うと、 指通り・ツヤ・まとまり は面白いほど安定していきます。 指通りが変わる「3つの小さな習慣」 1｜シャンプー前の“予洗い60秒” 髪と頭皮に付着した皮脂・スタイリング剤は泡立ちを邪

「なんだか最近、抜け毛が増えた気がする…」 「抜けた髪の量を見るのが怖い…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 夏が終わり、涼しくなってくる秋は、実は一年の中でも 抜け毛が増えやすいと言われる季節 です。 特に40代前後の女性の多くが、 「シャンプーのたびに排水口が詰まりそう」 「ドライヤー後に床が髪だらけ」 といった悩みを抱えておられます。 でも安心してください。 これは決してあなただけのことではなく、 誰にでも起こり得ること なんです。 とはいえ、放っておくと髪のハリ・コシが失われ、ボリュームの減少やうねりなど、見た目年齢にも関わってしまうことも…。 今回は、そんな「 秋に髪の毛が抜ける原因 」を丁寧に解説しながら、髪質改善専門店が提案する“根本ケア”についてもお伝えします。 1. なぜ秋になると髪の毛が抜けるの？ ● 夏のダメージが“秋”に現れる 秋の抜け毛の主な原因は、実は 夏の過ごし方 にあります。 紫外線・冷房・汗・皮脂・海やプールの塩素…。 これらのダメージが頭皮と髪に少しずつ蓄積し、その影響が“秋”になって表面化するのです。

朝、鏡を見るたびに目につく“ピンピンと跳ねる毛先”。ブラシを通すと「パキッ」と音を立てて切れる髪。ドライヤーをかけてもまとまらず、結局いつも一つ結びでごまかす——。 「もう、どうにもならないのかな…」そう感じている方へ、今日は“本物の髪質改善”についてお話しします。 ■ 切れ毛・枝毛・広がりの本当の原因、知っていますか？ 秋は一年の中でも髪に最も負担がかかる季節。夏の紫外線ダメージや冷房による乾燥が、秋になる頃に一気に表面化します。 さらに、カラーや縮毛矯正を重ねている髪は、内部の栄養や水分が抜けやすく、結果として 枝毛・切れ毛が増える 表面がチリチリと広がる ツヤがなく老けて見える といった悩みが深刻化していきます。 多くの方がここで「トリートメントでなんとかしよう」と思い、市販のケア剤や美容室のメニューを試しますが…実は、**一般的なトリートメントは“表面をコーティングして一時的に誤魔化しているだけ”**なのです。 そのため、時間が経つとコーティングが剥がれ、また元の傷んだ髪に逆戻り。これを繰り返していくうちに髪はどんどん脆くなり、切れ毛が