鏡を見るたび、ふっとため息が漏れる。一度気になりはじめると止まらない、髪の悩み。 切れ毛、枝毛、広がり、まとまらない、クセが強くなる、跳ねる、毛先がチリチリ、引っかかる…。さらに、最近では 「ボリュームが出ない・薄く見える・なんだか老けて見える」  と感じる方も増えています。 そして、多くの女性がこう口にします。 「今使っているヘアケア、本当に合っているのかわからない…」 でも、安心してください。これらの悩みは “年齢だから” でも “生まれつきだから” でもありません。 ほとんどが、 毎日のケアの “小さなズレ” が積み重なって起きているだけ。 そのズレを整えるだけで髪は必ず変わります。 ■ 広島で100万人の女性が選んだ理由 私たち 髪質改善専門店 AMI a BELLE（アミーベル）  は、2012年から髪質改善一筋。 広島市・廿日市で累計100万人の髪を預かり、“髪の悩みを根本から変える” ことだけを追求してきました。 「広島の髪質改善といえばAMI a BELLE」そう言われるようになったのは、 お客様の髪の変化が“数字で見えるレベル”

「毎日洗わないほうがいい」って、本当？？ 最近、お客様から 「シャンプーって毎日しないほうが髪にいいんですか？」 「2日に1回のほうが抜け毛が減るって聞いたんですけど…」 そんなご質問を受けることがありました。 SNSの発信やYouTubeで人気の『湯シャン』や『ノーシャンプー』の影響もあって 「シャンプーは毎日しないほうがいい」という考え方が広まっているようです。 ですが—— 髪質改善専門美容師としてお伝えさせていただきます。 その情報、誤解です。 むしろ、 髪と頭皮のためにはシャンプーは毎日したほうがいい 。 これは美容のプロとして強くお伝えしたいことです。 この記事では、多くの方が信じている「毎日洗わないほうがいい理由」を一つひとつ丁寧にご説明しながら、 正しい頭皮ケア・髪質改善のための、本当に必要なヘアケア習慣を解説していきます。 よくある「毎日洗わなくていい」と言われる理由とは ① 抜け毛が増えるから → 正常なヘアサイクルです 毎日シャンプーをすると抜け毛が増える、という声をよく聞きます。 けれど、これは誤解ですね。 髪の毛は毎日 5

鏡を見るたび、こう思う瞬間はありませんか？ 「なんで、私の髪だけうまくいかないの…？」 ・切れ毛・枝毛・広がり・まとまらない・癖毛、うねり・跳ねる・ボリュームがない・毛先がチリチリ・ザラザラして引っかかる・老けて見える・乾燥して地肌がかゆい・カラーがすぐ落ちる・ストレートのもちが悪い 悩みがひとつではなく、複数同時に起こっている方はとくに多いです。 でも、安心してください。これらは“年齢のせい”ではありません。 ■ 髪が綺麗にならない最も大きな理由は…？ 実は、多くの女性が共通してやってしまっているのが、 「今の自分の髪に合わないアイテムを使い続けている」 これだけです。 髪は年齢とともに変化します。 ✔ 細くなる✔ 水分保持量が減る✔ ダメージを受けやすくなる✔ うねりやすくなる✔ 乾燥が進む それなのに、 ・10年前と同じシャンプー・市販の安いオイル・強い洗浄力のシャンプー・ただツヤが出るだけのトリートメント これらを使い続けることで、髪はどんどん扱いにくくなっていきます。 ■ 髪が変わらないのは“あなたが悪い”のではない...

切れ毛・広がり・チリつき・癖毛…その悩み、もう我慢しなくて大丈夫です。 広島の髪質改善専門店が“本当に必要なケア”をお伝えします。 朝のスタイリングが決まらない。 毛先はパサつき、広がって、ストレートの持ちも悪い。 気づけば切れ毛や枝毛が増え、カラーの色持ちはすぐ落ちる。 ボリュームはなく、鏡に映る自分がどこか老けて見える。 そんな髪の悩みを抱えた女性が、毎日数多く検索をしています。 「切れ毛 改善 方法」 「毛先 チリチリ 直らない」 「髪 まとまらない 原因」 「くせ毛 広島 髪質改善」 けれど、出てくる情報はどこかで見たような内容ばかりで、 本当に自分の髪が良くなるのか、確信が持てないまま時間が過ぎていく。 もしあなたが今、髪に対して “もう限界…” と感じているなら ここからお話する内容は必ず役に立ちます。 ■ 髪の悩みが増える本当の理由は、“間違ったケアの積み重ね”にあります 髪の広がり、切れ毛、枝毛、チリつき、まとまらなさ、クセの強まり…… これらは突然悪化するのではありません。 日常の中で、無意識に繰り返してしまっている...

はじめに──なぜ、ほとんどの人は市販シャンプーを使うのか？ あなたの周りのほとんどの人が、毎日当たり前のように市販のシャンプーを使っています。 そして多くの人が、髪のパサつき・広がり・まとまりの悪さ・色落ち・抜け毛などを 「年齢のせい」「体質だから」と思い込んでいます。 しかし美容師として断言します。 その悩み、実はシャンプー選びが原因で起きている可能性が非常に高いです。 市販シャンプーを使い続けることで髪と頭皮がダメージを受け、気づかないうちに悪循環にはまっている人が本当に多いのです。 ここからは 「なぜ市販シャンプーが選ばれ続けるのか」 「なぜ髪に良くないのか」 「使い続けたらどうなるのか」 を、美容師目線で深掘りして説明します。 読み終える頃には、あなたのシャンプーに対する価値観がガラッと変わるはずです。 １. なぜ市販シャンプーが選ばれ続けるのか？ ① 価格が安いから 市販シャンプーの魅力はなんといっても価格の低さ。 500〜1000円台で買えるものが多いので、手に取りやすい。 ただし、この価格には理由があり、それこそが問題の本質です。

「パーマもカラーもそんなにしていないのに、どうして髪がこんなに傷むんだろう…」 「気をつけてケアしているつもりなのに、枝毛や切れ毛が増えてきた…」 そんなお悩みを抱えている女性は、実はとても多いのです。 そしてその原因の多くが、 日常で無意識に繰り返している【物理的ダメージ】 にあります。 美容室での施術だけでなく、むしろ 毎日の習慣が髪を最も傷ませている と言っても過言ではありません。 この記事では 熱によるダメージ 摩擦によるダメージ 特に“濡れた髪”が危険な理由 間違ったケアの具体例 今日からできる改善ポイント を、美容師としての知識をフル活用して分かりやすくお伝えします。 これを読むだけで、あなたの髪は確実に変わり始めます。 髪が傷む大きな原因は「物理的ダメージ」だった 髪のダメージというと、 カラー パーマ 紫外線 加齢 などを想像される方が多いですが… 実はその前に、圧倒的に多いのが 物理的ダメージ（特に熱と摩擦） 。 言い換えると、「毎日のヘアケアの中で、知らないうちに髪を壊している」ということ。 特に次のような方は要注意です。 ✔

「縮毛矯正、やめた方がいいですか？」 くせ毛に悩むお客様から、近年このご相談をいただく機会がとても増えています。 広がる、まとまらない、ツヤが出ない。朝のスタイリングに時間がかかる。梅雨や雨の日は憂うつになる…。 くせ毛の悩みが深いほど、「縮毛矯正こそ唯一の解決策」と感じてしまうのも無理はありません。 しかし本当にそうでしょうか？ 実は髪の状態やくせの種類によっては、 縮毛矯正がベストな選択肢ではないケース も存在します。本記事では、縮毛矯正に依存し続けなくても良い未来のために、 「くせ毛さんが知るべき選択肢」をわかりやすくお伝えします。 ■ なぜ今、「縮毛矯正をやめたい」人が増えているのか？ 縮毛矯正は、決して悪い施術ではありません。むしろ、強いくせ毛の方にとっては人生が変わるほど扱いやすくなる、素晴らしい技術です。 しかし、お客様からはこんな悩みも聞こえてきます。 根元が伸びてくるたびに不自然な段差が出る 毛先が硬くシャキーンとした質感になる ダメージが蓄積して切れ毛・枝毛が増えた 年齢とともに髪が細くなり、負担が大きい 真っ直ぐすぎて、理想

乾燥する季節、ふと鏡を見ると 「なんだか髪がパサついて見える…」 「分け目が前より広がった気がする」 「最近、頭皮がかゆいしフケが気になる」 こんな不調を感じていませんか？ 実はその悩み、 頭皮の乾燥 が静かに進んでいるサインかもしれません。 肌が乾燥するとシワが増えたりくすみが出るように、 頭皮の乾燥は見た目年齢に大きく影響する「老け見え要因」 です。 特に40代前後になると、ホルモンバランスの変化で頭皮の水分量は急激に低下しやすくなります。 でも、20代・30代でも油断は禁物。 乾燥を放置すると髪の質そのものが衰えてしまい、どの年代でも「見た目マイナス5歳」の原因に。 この記事では ・頭皮の乾燥がなぜ起こるのか ・放置するとどう危険なのか ・今日からできる改善方法 ・広島で本気の頭皮ケアをするならどこが最適か この4つを、広島の40代女性にも若い世代にも分かりやすくまとめました。 あなたの髪と頭皮を健康に戻す、一歩にしてもらえたら嬉しいです。 頭皮の乾燥を放置すると何が起こる？ 頭皮が乾くと、ただ「かゆい」「フケが出る」だけだと思われがちです

「せっかくカラーしたのに、すぐ色が落ちてしまう…」 そんな悩みを抱えている40代女性は少なくありません。 ブリーチもホームカラーもしていないのに、思ったより早く褪色してしまう髪。 その原因は、実は日々の習慣やヘアケアの選び方に隠れていることが多いのです。 今回は、髪色がすぐ落ちてしまう原因と、毎日できる改善策を詳しく解説します。 さらに、髪質改善専門店アミーベルでの施術でどのようにパーソナルに改善できるのかもご紹介します。 1. 髪色がすぐ落ちる原因とは？ 髪色の褪色にはさまざまな要因があります。 40代女性の髪は加齢や乾燥の影響でキューティクルが弱くなり、カラーの染料を保持しにくくなります。 さらに日常のちょっとした習慣が褪色を早める原因になることも…。 主な褪色の原因 市販シャンプーで洗うこと 　 洗浄力の強いシャンプーは髪の色素を洗い流してしまい、褪色を早めます。 特に硫酸系シャンプーは注意です。 熱いお湯で流すこと 　 熱いお湯は髪のキューティクルを開き、内部の色素が外に出やすくなります。 自宅でのアイロン使用 　 高温の熱は髪を乾燥させ

朝の鏡を見て、ため息をついたことはありませんか？毛先がパサついて広がり、指を通すと「プチッ」と切れる。せっかくトリートメントしたのに、次の日にはもう手触りが悪い。「もう、何をしてもダメなのかも…」そう感じている女性は、実は広島でも年々増えています。 でも、安心してください。あなたの髪は“まだ終わっていません”。切れ毛や枝毛は「髪が壊れたサイン」ではなく、「正しいケアをすれば再生できるサイン」なのです。 ■ なぜ、あなたの髪は切れ毛だらけになってしまったのか？ まず知っておいてほしいのは、「切れ毛」は単なるダメージではない、ということ。実は、多くの女性が“正しいと思ってやっている日常の習慣”が、髪を弱らせる原因になっています。 たとえば――・お風呂上がり、すぐにドライヤーをかけず自然乾燥・高温のアイロンで毎朝クセを直す・カラーやストレートを繰り返しても、間違ったシャンプーを使用・「しっとりタイプ」と書かれた市販トリートメントで安心している こうした行動は一見正しそうに見えますが、実は髪の内部の水分バランスを崩し、キューティクルを破壊してしまうんです