縮毛矯正はやめるべき?くせ毛さんが知るべき選択肢
- khho0208
- 3 日前
- 読了時間: 4分
「縮毛矯正、やめた方がいいですか?」
くせ毛に悩むお客様から、近年このご相談をいただく機会がとても増えています。
広がる、まとまらない、ツヤが出ない。朝のスタイリングに時間がかかる。梅雨や雨の日は憂うつになる…。

くせ毛の悩みが深いほど、「縮毛矯正こそ唯一の解決策」と感じてしまうのも無理はありません。
しかし本当にそうでしょうか?
実は髪の状態やくせの種類によっては、縮毛矯正がベストな選択肢ではないケースも存在します。本記事では、縮毛矯正に依存し続けなくても良い未来のために、
「くせ毛さんが知るべき選択肢」をわかりやすくお伝えします。
■ なぜ今、「縮毛矯正をやめたい」人が増えているのか?
縮毛矯正は、決して悪い施術ではありません。むしろ、強いくせ毛の方にとっては人生が変わるほど扱いやすくなる、素晴らしい技術です。
しかし、お客様からはこんな悩みも聞こえてきます。
根元が伸びてくるたびに不自然な段差が出る
毛先が硬くシャキーンとした質感になる
ダメージが蓄積して切れ毛・枝毛が増えた
年齢とともに髪が細くなり、負担が大きい
真っ直ぐすぎて、理想のヘアデザインが楽しめない
特に40代以降は、エイジングによる髪の変化が重なります。
「昔は矯正で綺麗だったのに、最近は違和感が出る」
この違和感こそが、やめたいと感じ始める理由なのです。
■ そもそも縮毛矯正が向いていないタイプとは?

縮毛矯正が向いていない、または頻度を見直した方が良い髪の特徴は以下です。
向いていない可能性がある髪 | 主な理由 |
ブリーチ・ハイライトの履歴がある | 薬剤と熱の負荷が大きく、断毛のリスク |
細毛/エイジング毛 | 張りコシ不足で不自然なストレートに見える |
顔まわりだけ強いクセがある | 全体矯正が必要ないケースが多い |
自然な丸みや柔らかさを残したい | 直線的すぎるストレートになる可能性 |
縮毛矯正は「全員に正解」ではありません。だからこそ選択肢が必要なのです。
■ 縮毛矯正以外の選択肢①:内部補修型の髪質改善エステ
縮毛矯正が髪の形状を変える技術なのに対し、髪質改善エステは髪内部の栄養補修・保湿を目的としています。
こんな方に最適です:
広がりを落ち着かせたい
ツヤが欲しい
毎朝のアイロン時間を短縮したい
自然なストレート感が好き
特に当店が提供しているような髪質改善は、カラーやトリートメント工程で髪の内部に栄養を入れていくため、
「乾かすだけでまとまる」柔らかい髪質へ導くことができます。
縮毛矯正が「形を変える」なら、髪質改善は「質感を変える」です。
■ 縮毛矯正以外の選択肢②:くせ毛専用カット
くせ毛は切り方を誤ると広がりやすくなります。逆に、くせの動きを理解したカットは、乾かすだけで形が決まる力を持っています。
広がりにくいレイヤーの調整
収まりやすい長さ設定
うねりをデザインとして活かす
縮毛矯正をやめたい人にとって、カットの選び方は非常に重要です。
■ 縮毛矯正以外の選択肢③:保湿特化のホームケア
縮毛矯正をしなくても扱いやすい髪にするためには、自宅ケアも欠かせません。
おすすめは:
アミノ酸系/酸性シャンプー
ドライ前のミスト or ミルク
ナイトキャップ or シルク枕カバー
特に冬や梅雨は乾燥と湿気が交互に襲う季節。

「ホームケアができる人ほど縮毛矯正を手放しやすい」傾向があります。
■ 縮毛矯正と髪質改善、どちらを選べばいい?
迷った時は次の基準で選ぶと失敗しません。
求める仕上がり | 向く施術 |
強いくせをまっすぐにしたい | 縮毛矯正 |
自然なツヤ・まとまりが欲しい | 髪質改善エステ |
ダメージが気になる | 髪質改善エステ |
デザインの自由度を残したい | 髪質改善エステ+くせ毛カット |
■ まとめ:縮毛矯正をやめるかどうかは「髪が教えてくれます」
縮毛矯正は悪ではありません。しかし、もしあなたが今こんな気持ちを抱えているなら、
そろそろ負担が大きい気がする
自然な髪で過ごしてみたい
違和感が出てきた
選択肢を知ってから判断したい
その感覚は、きっと髪からのサインです。
縮毛矯正をやめるかどうかは、あなたの未来の髪をどう育てたいかで決めていいのです。
■ 広島でくせ毛に悩む方へ
もしあなたが広島で、
縮毛矯正をやめたい
髪質改善に興味がある
自分にはどの施術が合うか知りたい
そう思っているなら、ぜひ一度ご相談ください。
丁寧なカウンセリングで、あなたのくせ毛がもっと自由になれる方法をご提案します。
乾かすだけでまとまる髪へ。その第一歩を、今日から。
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