お風呂上がり、最初に何していますか？

お風呂から上がったら、タオルで髪をゴシゴシ。

「早く乾かしたいから」と、無意識にやっていませんか？

毎日トリートメントをしている。オイルもつけている。ドライヤーもきちんとしている。

それなのに、

「毛先だけパサパサする」「最近、髪が引っかかる」「以前よりツヤが出にくい」

そんな方に、一度見直していただきたいのがお風呂上がりのタオルドライです。

特別なヘアケアを増やす前に、まずは毎日何気なく行っている髪の扱い方を確認してみましょう。

タオルは「髪を乾かすもの」ではありません

タオルドライという名前から、

「タオルでできるだけ髪を乾かそう」

と思ってしまいますよね。

そのため、髪をタオルで挟んでゴシゴシしたり、毛先を強く揉み込んだりしてしまうことがあります。

ですが、タオルドライで大切なのは、髪をこすることではなく、余分な水分を吸収すること。

ここを変えるだけで、タオルの使い方も変わります。

正解は「ゴシゴシ」ではなく「包んで押さえる」

まずは頭皮の水分をタオルで優しく取ります。

その後、中間から毛先をタオルで包み、手のひらで軽く押さえながら水分を吸収させます。

イメージは、

「拭き取る」ではなく「吸わせる」。

タオルがかなり濡れてしまった場合は、無理に同じタオルを使い続けず、新しいタオルに交換しても大丈夫です。

髪同士を強くこすり合わせないことを意識してみてください。

特に「毛先」は優しく扱ってください

根元の髪と毛先では、これまで受けてきた負担が違います。

毛先は長い期間、

白髪染めやカラー、ドライヤー、アイロン、紫外線、ブラッシング、日常生活での摩擦など、

さまざまな影響を受けながら残っている部分です。

特に40代以降で白髪染めを繰り返している方は、

「根元は気にならないのに、毛先だけパサつく」

ということも少なくありません。

そんな毛先を毎日タオルで強くこすっていたら、せっかく丁寧にケアしていても負担を増やしてしまいます。

だからこそ、毛先ほど優しく扱う。

とてもシンプルですが、大切なポイントです。

トリートメントを増やす前に確認してください

パサつきが気になると、

「もっとしっとりするトリートメントにしようかな」

「オイルの量を増やそうかな」

と考える方も多いと思います。

もちろん、今の髪に合ったホームケア用品を選ぶことは大切です。

でも、その前に確認してほしいことがあります。

シャンプー中に髪をこすっていないか。

タオルドライでゴシゴシしていないか。

濡れたまま長時間過ごしていないか。

半乾きの状態で寝ていないか。

髪を綺麗にすることばかり考えて、「髪に負担をかけない」という視点を忘れていませんか？

これが今回、一番お伝えしたいことです。

何かを追加するだけがヘアケアではありません。

毎日の中にある負担をひとつ減らすことも、綺麗な髪を目指すための大切なお手入れです。

タオルドライの後はしっかり乾かす

優しくタオルドライをしたら、そのまま自然乾燥させるのではなく、ドライヤーで乾かしていきます。

タオルで余分な水分をしっかり吸収しておくことで、ドライヤーを始める時の水分量も減らせます。

特に毛量が多い方は、

「表面は乾いているのに、内側や根元はまだ湿っていた」

ということもあります。

表面だけで判断せず、根元や内側まで確認しながら最後まで乾かしてあげましょう。

髪質改善は美容室だけで完成するものではありません

AMI a BELLEでは、髪の状態を確認しながら、必要な水分や栄養を補給していきます。

ただ、美容室で過ごす時間より、ご自宅で髪を扱う時間の方が圧倒的に長いですよね。

だから私たちは施術だけではなく、

どう洗うか。どうトリートメントするか。どうタオルで水分を取るか。どう乾かすか。

こうしたホームケアも大切にしています。

サロンで栄養を補給し、ご自宅ではできるだけ負担を増やさない。

この二人三脚を続けながら、少しずつ扱いやすい髪を目指していきます。

髪質改善を始めたばかりの時期は、髪の状態を確認しながら、約1か月に一度の栄養補給を3回程度続けていただくことをおすすめしています。

その後は髪の状態に合わせて、来店周期を調整していきます。

今夜からひとつだけ変えてみませんか？

新しいヘアケア用品を買う必要はありません。

今日のお風呂上がりから、

「ゴシゴシ拭く」から「包んで優しく押さえる」へ。

まずはここから始めてみてください。

一日では小さな違いでも、毎日繰り返す習慣だからこそ見直す価値があります。

「ちゃんとケアしているのに髪が綺麗にならない」

そんな方は、使っている商品の問題だけではなく、普段の髪の扱い方にヒントが隠れているかもしれません。

ご来店時には、普段どのようにお手入れしているかもぜひお聞かせください。

今の髪に必要なケアを一緒に考えていきましょう。

まずは一度、お気軽にご相談ください。

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