「髪の広がりを改善する方法｜髪質改善士が教える本当に効くケア」

朝起きて鏡を見ると

「髪が広がってまとまらない…」　という経験はありませんか？

特に梅雨時期や夏の湿気、冬の乾燥など、季節を問わず「広がる髪」に悩む方は非常に多いです。

今回は髪質改善士の視点から、髪が広がる本当の原因と、自宅でも美容室でもできる改善方法を詳しく解説します。

「とりあえずオイルで抑える」以上の、根本からの解決を目指したい方はぜひ最後までご覧ください。

髪が広がる原因とは？

髪の広がりはただの「クセ」や「ボリューム」だけが原因ではありません。大きく分けると次の3つに集約されます。

1. 髪のダメージ

カラーや縮毛矯正、毎日のアイロンや紫外線によって髪内部の水分保持力が低下すると、キューティクルが開き、髪が乾燥して広がりやすくなります。

2. クセやうねり

日本人の約7割が「くせ毛」と言われています。クセ毛は水分を吸いやすく、湿度の高い日はうねりが強調されて広がります。

3. 生活習慣やケア不足

睡眠不足・栄養不足、正しくないシャンプーやドライヤー習慣も「まとまらない髪」をつくる大きな要因です。

👉 つまり、髪の広がりは 外的ダメージ＋髪質＋生活習慣 の複合的な要因で起こります。

自宅でできる髪の広がり改善ケア

1. 正しいシャンプーとトリートメント選び

市販の洗浄力が強いシャンプーは髪を乾燥させ、広がりの原因になります。

おすすめはアミノ酸系のシャンプー。

しっとりタイプを選び、必ずトリートメントで油分と水分を補給しましょう。

2. ドライヤーの使い方

自然乾燥は厳禁。髪が半乾きの状態で放置すると、広がり・うねりが悪化します。

毛先ではなく根元からドライヤーを当てること、最後に冷風でキューティクルを閉じることが大切です。

3. ヘアオイルやミルクでの保湿

広がりやすい髪は水分保持力が低下しています。

オイルでコーティングしつつ、ミルクタイプで内部に浸透させる保湿をセットで取り入れるのがおすすめです。

4. 食生活の見直し

髪は「ケラチン」というタンパク質から作られます。

肉・魚・大豆・卵など良質なタンパク質をしっかり摂取することが美髪の基本。

鉄分やビタミンB群も意識しましょう。

美容室でできる髪の広がり改善ケア

「ホームケアを頑張っても、なかなか改善されない…」

という方に必要なのはプロの施術です。

1. 髪質改善トリートメント

一時的なコーティングではなく、髪内部に栄養分や水分を浸透させる施術。継続することで髪が強くなり、広がりにくくなります。

2. 髪質改善ストレートエステ

従来の縮毛矯正のように「ピンピンに真っ直ぐ」ではなく、ナチュラルで柔らかいストレートを実現できます。

広がりの大きな原因である「うねり」や「乾燥」を同時に解消できるのが魅力です。

3. ダメージレスな髪質改善カラーエステ

カラーは本来ダメージが大きい施術ですが、髪質改善カラーなら栄養補給と同時に色を入れるため、仕上がりが艶やかに。広がりやパサつきが軽減されます。

髪質改善を続けるとどう変わる？

• 毎朝のスタイリングが5分以内で決まる

• 湿気の多い日でも広がりにくい

• 「髪が綺麗だね」と褒められる頻度が増える

• 自分の髪に自信が持てる

👉 これらはすべて、実際に通っていただいたお客様からいただいたリアルな声です。

まとめ｜広がる髪は必ず改善できます

髪の広がりは「髪質だから仕方ない」と思われがちですが、実際は 正しいケアと施術で大きく改善できます。

特に3ヶ月に1度の髪質改善施術を続けると、髪の内部が整い「広がらない状態」が長持ちするようになります。

広島で「髪の広がりを根本から改善したい」とお考えの方は、

ぜひ一度当店の髪質改善ストレートエステを体験してみてください。

お一人おひとりの髪質や生活習慣に合わせたオーダーメイドのご提案で、理想の艶髪へ導きます。

👉 当店の詳しい内容はホームページからご覧になれます→AMI a BELLEホームページ